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         Willkommen!

Mein Name ist Jan Treuholz.

 

Ich arbeite seit nunmehr fast 2 Jahrzehnten als Trainer und konnte im Studium der Sportwissenschaft meine praktischen Erfahrungen mit den Theorien und Erkenntnissen aus Forschung und Wissenschaft untermauern. Auf dieser Basis stehen mir die effektivsten  Trainingsmethoden und erfolgreichsten Motivationstechniken zur Verfügung, welche ich auf die individuellen Bedürfnisse meiner Klienten maßschneidern kann.Egal ob Gewichtsreduktion, Rückenkräftigung, Körperformung oder Marathonvorbereitung; die Sportwissenschaft hält für jede Zielsetzung die besten Maßnahmen bereit.

 

I do offer sessions in English for international clients!